- 問
- 陰道里感覺空空的，晚上失眠，睡著又會醒來是怎么了
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23歲
2014-09-03 06:43 瀏覽6594次
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病情描述：
陰道里感覺空空的，晚上會失眠，睡著又會醒來，我這是怎么了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠的話注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮可能是內(nèi)分泌失調后導致的植物神經(jīng)紊亂導致的，一般在工作壓力大或者是情緒不太穩(wěn)定的情況下會出現(xiàn)這種情況的，也是人體的一種正常的生理性的反應的。
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指導建議：
所以，不用擔心的，如果癥狀較重的話可以服用谷維素來調理一下神經(jīng)，一定要保持好的情緒，放松心情，不要多想就可以的。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療
