經常失眠,睡覺時大腦很清醒

        22歲

               2013-12-06 05:57      瀏覽7273次
          病情描述:
          經常失眠怎么辦?睡覺時大腦很清醒是什么原因
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          這可能是由于你心理壓力過大引起的,應該注意自我的調整。
          指導建議:
          大腦清醒說明你一直都有思維的活動,盡量還是不要給自己太大的精神壓力。

          李立群

          主治醫師 已幫助 2452
          2013-12-06 05:00
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        有用(9)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          首先要做一個腦電圖,看看睡眠時大腦有無呈現慢波,我們有時候覺得睡眠時人是醒著的,可大腦已經呈現慢波,說明其實我們已經進入睡眠了,所以先做一個腦電圖看看是否存在失眠的問題。
          指導建議:
          神經內科門診,先做一個腦電圖看看是否存在失眠。如果確實存在,要找尋失眠的原因,對因治療,嚴重情況下可以選用一些助眠藥,但不能太過于依賴。

          吳俊熙

          主治醫師 已幫助 2744
          2013-12-06 05:03
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        有用(11)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          失眠可以見于心火亢盛 心陰虛 心腎不交幾種證型的,您這種情況要避免過度的情志變化
          指導建議:
          注意好休息 規律作息,可以看下中醫,結合您的體質 體征 舌脈象情況確定合適的補益類藥物治療

          楚恒群

          副主任醫師 已幫助 2930
          2013-12-06 06:00
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        有用(13)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          說明是你的睡眠深度不夠。在中醫來講這屬于心神不寧的范疇,多由心血陰虛等導致,西醫來說屬于神經衰弱,多見于精神壓力大的時候。
          指導建議:
          可以適當用一些養心安神的藥物,如朱砂安神丸、補腦安神片。同時可以吃點調理神經的藥物,如谷維素、維生素B1等,注意保持心情愉快。

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2653
          2013-12-06 06:59
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        有用(3)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          經常失眠大腦清醒考慮是由于熬夜勞累過度或者用腦過度導致的神經衰弱可能性較大的
          指導建議:
          建議你可以服用谷維素和維生素B1和解郁安神顆粒來改善睡眠的,另外晚上睡覺前可以用熱水泡腳來促進血液循環可以改善睡眠的質量的,平時注意不要熬夜勞累過度好好休息

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2013-12-06 08:00
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        有用(12)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,你的情況應該是最近有什么心事或者精神壓力過大的表現。關鍵是要把自己調整過來,或者說從某件事情中走出來,轉移注意力,多做做體育活動,放松心態,睡覺前聽聽輕音樂。應該有幫助的

          胡椿玲

          主治醫師 已幫助 2761
          2014-03-17 10:25
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