- 問(wèn)
- 經(jīng)常失眠除了安眠藥還有什么藥有用
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30歲
2013-12-31 11:29 瀏覽10118次
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病情描述：
經(jīng)常失眠，除了安眠藥還有沒(méi)有其他藥可以讓我睡的更踏實(shí)？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
考慮是由于精神緊張或者心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱.安眠藥是可以幫助睡眠,但是會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)和耐藥的.可以使用谷維素,維生素B6,安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié).
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指導(dǎo)建議：
放松心情,緩解壓力,適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng),保證睡眠環(huán)境清靜,平時(shí)可做頭部按摩.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-12-31 11:39
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
長(zhǎng)期失眠會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂。身體各個(gè)臟器功能失調(diào)。引起失眠的原因很多，如工作壓力，精神緊張，內(nèi)分泌失調(diào)等原因都可以引起失眠。
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指導(dǎo)建議：
可以口服谷維素，維生素b1一般會(huì)緩解的。睡前不要喝興奮性飲料，睡前適量運(yùn)動(dòng)增加睡眠，放松心情很重要。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2013-12-31 11:40
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠是由于情志，飲食內(nèi)傷，或病后年邁等引起心神失養(yǎng)或者心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠特征的一類(lèi)病癥。
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指導(dǎo)建議：
積極查找失眠原因如環(huán)境、個(gè)體生活習(xí)慣、身體不適、精神因素、情緒因素等原因，然后針對(duì)病因治療。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人- 2013-12-31 11:43
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等，也有怕睡眠而失眠的。建議患者要及時(shí)治療。
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周裕軍
主治醫(yī)師 已幫助 2396 人- 2014-04-20 16:44
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