- 問
- 水溶c100維生素含量能補充人體體內所需的維生素嗎
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23歲
2014-10-11 07:46 瀏覽8061次
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病情描述：
最近自己總是不斷的出現口腔潰瘍的癥狀，這讓我非常的煩我平時的飲食都是清淡為主的，為什么老是出現口腔潰瘍的癥狀，我今天去醫院檢查了一下，醫生說我是體內維生素缺乏導致的，讓我多補充維生素，那么水溶c100維生素含量能補充人體體內所需的維生素嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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不能以維生素飲料來代替水果或者蔬菜維生素的攝入，同時并不是所有的人都能喝維生素飲料的，其實平時生活中我們所吃的蔬菜和水果都含有維生素比較高，平時的時候可以多吃橘子和蘋果以及胡蘿卜、葡萄等這都是含有維生素比較高的，不必經常的食用維生素飲料，因為飲料含有的添加劑也是比較多，經常食用不利于健康。
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