- 問
- 今年三十歲了，發現臉上長斑怎么辦？
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30歲
2014-10-22 14:13 瀏覽8059次
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病情描述：
我今年三十歲了，發現自己失眠多夢，而且面色發黃，有黃臉婆前兆，我很擔心害怕，就更加的睡不著覺，現在臉色不好還有淡斑開始在臉上慢慢長出來，我該怎么辦呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你今年三十歲，按理說你的年齡不大，還不到長斑的年紀，可能由于你長期失眠多夢，睡不著覺，使得你的生活不規律，你還有些面色發黃，可能是由于腎虛，導致這一系列的癥狀，首先你要補腎，注重內在調理，其次你更要注重護膚，養膚，是自己的淡斑才能得以減輕甚至消失。
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