跑步后臀骨痛怎么醫治

        15歲

               2014-10-25 14:19      瀏覽7091次
          病情描述:
          在體育課上跑步后臀骨痛,請問該怎么醫治? 跑完1200米后臀骨會很痛
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          這種情況考慮是跑步后引起的臀肌拉傷、梨狀肌綜合征所導致的。長期的不愈需要考慮坐骨神經痛導致的。
          指導建議:
          建議你近期注意休息,減少走路活動,局部熱敷理療,外用抗炎鎮痛的藥膏改善癥狀。一般1周即可康復。,。

          李永波

          主任醫師 已幫助 2286
          2014-10-25 13:23
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          你好,這個多考慮為過度運動導致的肌肉勞損,乳酸沉積引起。和平時缺乏運動有關。
          指導建議:
          適當休息,按摩,局部熱敷,不日后能自行緩解,平時多參加體育活動,運動前先熱身。

          劉岳華

          副主任醫師 已幫助 2103
          2014-10-25 13:25
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          您好,您講的情況很明顯是只有受到損傷引起的相關癥狀,一般不需要特殊處理隨著時間的延長會慢慢緩解的,如果想快的話可以用止疼的加上舒筋活血的會,大大加快進程
          指導建議:
          常用的這兩個藥物有,布洛芬緩釋膠囊加上舒筋活血片或者三七傷藥片效果不錯,你可以試一下一般藥店都可以買到的,用藥,一兩天以后應該就會很快緩解的,。

          張偉華

          主治醫師 已幫助 2073
          2014-10-25 15:57
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