- 問
- 為什么喝咖啡不影響我的睡眠
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35歲
2014-11-17 12:24 瀏覽10765次
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病情描述：
最近一段時間我特別的想睡覺，每天都要吃過晚飯就想睡，一夜不醒，到早上吃早飯的時候還不想起床。我現在也有喝咖啡，可是對于我的睡眠質量一點都沒有影響，怎么回事啊？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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咖啡里面含有一種咖啡因，食用了這種東西之后會讓人有睡意，但是也不是所有人都會這樣，每個人的體質是不一樣的，藥物的影響也是不一樣的，所以你會感覺不到咖啡的作用。睡眠好也是一件好事，不用刻意去改變的。
