- 問
- 有焦慮癥強迫癥,身體痛,頭痛,頸椎病腰疼
-
48歲
2014-11-21 16:52 瀏覽8929次
病情描述:
我非常感謝你們指導,不會游泳,可以與游泳效果一樣的鍛煉身體方法嗎?做體操會,按摩器按摩?降低目標,深呼吸,肌肉怎么樣放松,怎么樣消除緊張,拔罐,按摩那里,聽舒緩的音樂,盡量做,還有什么可以放松?請指導,身體那里都痛,頭痛, 頸椎病,腰疼,焦慮癥強迫癥,怎么樣樂觀的生活。
- 答
病情分析:
這樣的情況屬于你的精神緊張引起的一系列的癥狀的
指導建議:
建議你最好是放松心情,你也可以去醫院心理科進行診斷治療的

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2014-11-22 08:39
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