有焦慮癥強迫癥,身體痛,頭痛,頸椎病腰疼

        48歲

               2014-11-21 16:52      瀏覽8929次
          病情描述:
          我非常感謝你們指導,不會游泳,可以與游泳效果一樣的鍛煉身體方法嗎?做體操會,按摩器按摩?降低目標,深呼吸,肌肉怎么樣放松,怎么樣消除緊張,拔罐,按摩那里,聽舒緩的音樂,盡量做,還有什么可以放松?請指導,身體那里都痛,頭痛, 頸椎病,腰疼,焦慮癥強迫癥,怎么樣樂觀的生活。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          病情分析:
          這樣的情況屬于你的精神緊張引起的一系列的癥狀的
          指導建議:
          建議你最好是放松心情,你也可以去醫院心理科進行診斷治療的

          張華

          主治醫師 已幫助 1496
          2014-11-22 08:39
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