- 問
- 得抑郁癥怎么辦應該如何治療？
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32歲
2014-01-14 02:30 瀏覽7498次
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病情描述：
最近姐姐工作壓力很大，總是每天忙工作忙到很晚，最近姐姐也不知道則你們了，一直都是不說話，而且總是一個發呆，也不和我們去逛街，后來去醫院檢查是輕微抑郁癥。引起抑郁癥的原因是什么？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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問題分析：患有抑郁癥有的人出現明顯的情緒低落，不愛講話，不愛活動，注意力不集中、腦子反應遲鈍，而且失眠早醒，出現嚴重的自責、自卑內疚、對前途信心不足或總感覺疲乏無力、精神不振，有的甚至總認為自己是犯罪，嚴重的抑郁癥則出現持續的食欲減退各明顯的體重減輕;出現強烈的自殺觀念。意見建議：一、加強體育運動，增進食欲、增強精神上的勤奮向上意識。 二、注意飲食的營養平衡，堅持有規律的一日三餐，保持精力充沛。 三、輕度抑郁癥的治療方法是講究有規律的生活方式，確保休息、睡眠時間，以維持自律神經的平衡。 四、聆聽舒緩音樂，臨床心理學上，有一種音樂療法，是心理醫生考慮抑郁癥如何治療
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