- 問
- 這屬于強迫癥么？
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2014-06-02 09:45 瀏覽3875次
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病情描述：
有時候我就非得讓別人按著哦的想法去做，如果不，我就非常生氣，甚至抓狂的感覺我還總是重復的做一件事，看見有些東西就強迫自己背下來
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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問題分析：強迫癥的患者總是被一種強迫思維所困擾，患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。意見建議：多參加集體性活動 及文體活動，多從 事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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問題分析：可以平時試著降低對自己的要求，不要過分追求完美。當出現不良想法時，馬上去做別的事情，如聽歌、打球，來分散你的注意力。當心煩時，要面對它，心里不要亂想，繼續自己的工作，意見建議：要培養自己達到“隨喜心、喜悅 心”的境界。 平時多參加學校組織集體活動。如果自己還是無法調整，嚴重影響自己的生活和學習，要盡早去正規醫院的心理科進行治療。
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