- 問
- 做完腰椎間盤突出微創手術后不能踮腳走路
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22歲
2014-03-21 10:33 瀏覽9300次
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病情描述：
2013年7月做完手術后左腳小腿肌肉發不了力不能踮腳走路瘸行看過中醫吃了一段時間的恢復神經的藥力量恢復了一點但還是瘸行做了肌電圖說左側腓骨長肌、腓腸肌股二頭肌長頭臀大肌S1椎旁肌肌電活動示神經性損害請問有什么藥物推薦還有做哪些康復訓練
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導意見：還要提醒腰椎病患朋友格外注意：1、睡硬板床睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力2、保持良好的生活習慣注意腰間保暖盡量不要受寒避免著涼和貪食生冷之物不要長時間在空調下這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護3、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢避免長久彎腰和過度負重以免加速椎間盤的病變4、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大否則不但達不到預期目的還會造成椎間盤突出5、急性發作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要.注意適當休息不要過于勞累以免加重疼痛6、平時的飲食上多吃一些含鈣量高的食物如牛奶奶制品蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣經常吃也有利于鈣的補充注意營養結構
