- 問
- 青少年籃球運(yùn)動員得了腰椎間盤突出怎么辦
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15個(gè)月
2009-05-21 08:00 瀏覽8171次
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病情描述：
羅海 了還不能往下彎腰,回家做了個(gè)CT,醫(yī)生說是第五節(jié)突出,但我的腿不疼,訓(xùn)練時(shí)活動開了腰也不疼了,但下訓(xùn)練課后一彎腰又疼了,情問醫(yī)生我該怎么辦?但是我還不能不訓(xùn)練.急盼
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,這種情況最好不要?jiǎng)×一顒?可以做引體向上運(yùn)動.配合治療一下.如針灸按摩等.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,得了腰間盤突出平時(shí)一定要注意休息,不要做距離運(yùn)動,最好是睡硬板床,多吃些含鈣量高的食物,例如牛奶,蛋類,豆制品,蔬菜和水果等.我以前就得過腰間盤突出,后來用腰椎康組合治好的,再也沒復(fù)發(fā)過了!
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