- 問(wèn)
- 吃了排毒話梅后失眠口干嗓子疼還便秘
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42歲
2011-08-05 05:38 瀏覽8538次
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病情描述：
(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)： 吃了第一天晚上十二點(diǎn)左右就醒了一直都睡不著，第二天沒(méi)事，第三天不到一點(diǎn)就行了，第二天第三天都沒(méi)有排便，整天都口干舌燥嗓子疼，早上較為嚴(yán)重 想得到怎樣的幫助： 請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在是否該立即停吃，之后怎樣調(diào)理？ 曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史： 無(wú)
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，引起失眠的常見(jiàn)原因有環(huán)境原因，個(gè)體的不良生活習(xí)慣因素，機(jī)體病變或者不適，精神興奮或者憂慮，情緒低落，緊張，害怕，懷疑等，建議去醫(yī)院進(jìn)行心理治療，也可以采取催眠療法，平時(shí)應(yīng)該注意飲食規(guī)律，保持良好情緒等
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張舟
副主任醫(yī)師 已幫助 697724 人- 2011-08-05 02:44
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，睡眠不足會(huì)帶來(lái)許多身心的傷害包括思考能力下降、警覺(jué)力與判斷力削弱、免疫功能失調(diào)、內(nèi)分泌失去平衡等等。導(dǎo)致失眠原因有很多，內(nèi)科疾病（如：心臟病、氣喘、甲狀腺亢進(jìn)等）、內(nèi)分泌疾病（如：更年期的失眠、月經(jīng)前期癥候群）或是作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的生理時(shí)鐘錯(cuò)亂所致的失眠；睡前飲用含咖啡因等的刺激性飲也可導(dǎo)致失眠，以上這些失眠的情況通常是暫時(shí)的，只要將導(dǎo)致失眠的原因去除，通常都可以恢復(fù)原本的睡眠品質(zhì)。治療失眠可自己購(gòu)買(mǎi)安眠藥來(lái)服用，但是長(zhǎng)期服用安眠藥容易造成習(xí)慣性、依賴(lài)性，以致於沒(méi)有服藥時(shí)根本無(wú)法自然入睡，又因?yàn)榘裁咚帟?huì)造成肝臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期服用弊多於利。而通過(guò)自我訓(xùn)練、飲食、作息來(lái)改善失眠或睡眠品質(zhì)不佳的狀態(tài)是最自然也最根本的辦法！要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣；下午后要避免刺激性飲料如酒、咖啡、茶、可樂(lè)、睡前避免吃大餐等；當(dāng)你在床上翻來(lái)覆去輾轉(zhuǎn)難眠時(shí)起床離開(kāi)房間做些輕松活動(dòng)如：看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、靜坐等到累了在進(jìn)房間；蓮藕茶、玫瑰花茶具有安神、鎮(zhèn)靜功效，常吃可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有安撫作用；睡前放松訓(xùn)練可控制腦中的思緒逐步進(jìn)入睡眠。祝你健康！
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趙力
主任醫(yī)師 已幫助 698652 人- 2011-08-05 03:08
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，便秘，是多種疾病的一種癥狀，其主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少，間隔時(shí)間延長(zhǎng)，或正常，但糞質(zhì)干燥，排出困難;或糞質(zhì)不干，排出不暢。可伴見(jiàn)腹脹，腹痛，食欲減退，暖氣反胃，大便帶血等。長(zhǎng)期便秘會(huì)影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，產(chǎn)生大量毒素堆積，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑同時(shí)易發(fā)生痔瘡，加重心腦血管疾病等其他癥狀。常見(jiàn)因素有：飲食因素，排便動(dòng)力不足，拖延大便時(shí)間，水份損失過(guò)多，大腸病變還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等，建議您保持精神愉快，情志調(diào)暢同時(shí)多食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品，祝您早日康復(fù)
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閻靜
住院醫(yī)師 已幫助 697686 人- 2011-08-05 04:07
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698205 人- 2011-08-05 06:26
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，這種癥狀是屬于便秘的現(xiàn)象。便秘是由于飲食。生活習(xí)慣、精神等因素導(dǎo)致的腸道功能紊亂所出現(xiàn)的癥狀。建議您去醫(yī)院進(jìn)行檢查。明確是哪種原因所致的，再對(duì)癥治療，切忌不要濫用瀉藥。
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蔣曉林
主任醫(yī)師 已幫助 697267 人- 2011-08-05 06:45
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱(chēng)入睡和維持睡眠障礙，身體不適，睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，喝茶喝咖啡等都可以導(dǎo)致失眠。 治療：通過(guò)解釋、指導(dǎo)，減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。使用催眠療法，積極暗示患者。入睡時(shí)，喝杯糖水，喝牛奶都可以促進(jìn)睡眠。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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朱祖安
主任醫(yī)師 已幫助 696693 人- 2011-08-05 06:55
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