- 問
- 如此強迫癥的我該怎么辦?
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23歲
2006-09-13 18:15 瀏覽4694次
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病情描述：
各位專家好！我今年23歲，從小是個特別內向且追求完美的人，在上初二時發現自己總愛檢查東西，反復做一些動作（如反復系鞋帶、掛電話等等），看過心理醫生知道自己得了強迫癥（母親也是強迫癥患者），我通過藥物治療和心理治療漫漫的這些強迫行為到上大學時就基本好轉了。 可是從畢業工作后也就是最近兩年，發現自己時常會思考一些問題，這些問題有的是工作中遇到的，有的是生活中的。（例如:什么是功放，局域網是怎么回事、元音字母怎么發音、服務器是做什么的、攝象機磁帶用什么播放、怎么淘米、信用卡怎么刷、開車時怎么看路標、怎么去開發票、汽車發動機工作原理。等等等），不知道怎么腦子里就突然蹦出了這么多的問題，有些是看到了什么就聯想到了這么一連串的瑣碎的問題，盡管心里知道有的問題挺無聊的，但還是控制不住想盡快的尋求答案，心里才好受。開始的時候還是偶爾提出問題來，現在每天的頻率越來越高，一天能想出好幾個問題，嚴重影響了我的工作生活，真的受不了了！ 查過資料發現好象還是自己的強迫癥在做怪，強迫性窮思竭慮！我很了解強迫癥是怎么一回事，也知道凡是不能追求完美，做這些強迫思考是沒意義的，也嘗試著去自我調節和克制，學著一切順其自然！有時極力克制自己不去思考，心想不去思考又怎么了？又不會死！可大多時還是控制不了自己，總是通過上網查資料，問同事親人來尋求答案，現在弄的別人都有點不理解我甚至反感我了！ 不過有時我又覺得自己提出的這些問題不是什么高深的問題，大多是一些生活性的常識，別人都知道，我為什么不應該知道呢？自己智商并沒問題呀，毫無意義的問題才是強迫癥的思考范圍，而我這些問題是和生活工作相關聯的呀， 首先我想知道我到底該不該再去思考這些問題，這種癥狀是不是強迫癥？如果是，面對無休止的問題，我該怎么面對？我又不想通過藥物治療，想通過自己的心理調節來治療，因為靠藥物只能一時不能一世呀。請專家幫幫我吧，真心的謝謝你們了！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你能提這個問題說明你已經好了一半了,說明你知道自己是什么病,當你發作的時候你應該馬上用你健康的一面出來和它抗衡,畢竟你是知道的呀,只要相信自己才可以做到的,藥物是不能救你一輩子的,住要還是靠自己的毅力.
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