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- 孕婦得了抑郁癥怎么辦
- 2007-02-15 03:49 瀏覽4961次
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病情描述：
我懷孕已近六個月，在懷孕五個月的時候得了抑郁癥直到現在，一天到晚心情讀不好，這種情況對孩子很不好，我怎么樣才能放松，減少抑郁癥狀
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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找一些可愛的寶寶圖片，然后告訴自己，我的寶寶比這個還要好看，而且即將要來到世間了，我是世上最偉大的母親，一定要做好寶寶的楷模，讓寶寶以媽媽為榮為傲 我當初就是如此做的，不信試試看，肯定會有好處
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好！ 要學會自我放松多接受陽光與運動對于抑郁癥病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。如果在自我放松還會達不到控制你可以適當用一點中藥品，必須在醫生的指導下用藥，如果還有什么需要幫助你也可以直接與我聯系．
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！很多初產婦的母親也剛剛懷孕還沒有當媽媽的這種心理準備，在身心或者生活州有很多的不適應，尤其是隨著月份的一天天增長，孕婦會有很多的反應，但自己要調整好心態，你和寶寶是一體的，如果你的心情不好也會影響到寶寶的發育，多適當的鍛煉身體，多喝水，多吃蔬菜水果，不要用藥物，否則也會影響到孩子的發育，祝你健康快樂！黃金鐘
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