- 問
- 最近我可能得強迫癥
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29歲
2009-08-29 00:42 瀏覽9151次
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病情描述：
主要癥狀:做事情沒有頭腦,記憶力急差,說話不在狀態~! 發病時間:最近 化驗檢查結果:無
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好,應該不是強迫癥吧,強迫癥主要是控制不住的想問題或者一種行為,所以,你應該不是吧,自己看看,心情不好,記憶差高興不起來,那么很有可能是抑郁癥,所以,應該從這個方面調節一下,可以去醫院配合藥物治療一下,一般的重要氣消都需要一段時間的,所以要不就堅持要不就換用西藥,抗焦慮抑郁的,另外,堅持做自己喜歡的事, 不要讓自己沉浸再壞心情里面,試著調節一下,慢慢的來,多和人交流一下,慢慢的就會好起來的,加油,祝你健康幸福快樂……
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活 抑郁性神經癥有哪些臨床表現? (1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉,但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環境 (2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺 (3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死. (4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好： 就你的敘述而言,是抑郁癥的可能性比較大,而非強迫癥. 面對現狀,你可以從以下幾個方面改善： 1,每天一定洗澡,注意衣著和儀容的整潔,美觀.即使沒有人注意你的外表,仍要為自愛,自尊,保持心理健康之故,注重個人儀容和衛生. 2,每天規定自己用一定時間鋪床疊衣,把家里打掃整潔,使一切井井有條.我再一次強調,這樣做不是為了別人,仍是為自己而作. 3,每天運動.走路,跑步,有氧舞蹈,到健身房訓練,都是最有效的抗抑郁秘訣.運動時腦中所分泌的生化傳導物質像抗抑郁藥物一般,能減輕抑郁.運動不只可健身,增加免疫力,同時也使你的心理堅強起來. 4,飲食要有節制,起居,運動,睡眠都定時. 5,增加到戶外運動的時間.整理花園,菜圃是最佳運動之一.此外,平日外出不妨試著多走路,花時間觀察四周的人物,景象；閉起雙目,打開心眼,靜聽世界的生命之歌. 6,花時間,心思,用不同的方法來鍛煉自己的知覺.例如洗澡的時用心去感覺水溫（有人用不同溫度的水洗澡）；清晨赤足走在草地上,讓自己的腳浸潤在朝露中,在大自然里,讓自己靜聽風聲,細聞花香,感覺空氣的濕度,讓自己的皮膚觸摸自然等等.總之,可發揮自己的創造性,用心去體驗一些新的經驗,讓自己的生活更充實起來. 7,接受專業治療.藥物治療可以幫助你恢復腦中的生化平衡；心理輔導可以幫助你發展情商,學習許多分析與解決問題的技巧,兩者都能有效地改善你的心境,增強活潑的生命力.
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