- 問
- 現在感覺像得了抑郁癥
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17歲
2010-03-02 23:53 瀏覽8142次
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病情描述：
您好，我現在是一名高二學生，現在的心情很糟，一點小事也會發火，老師講課也聽不進去。天天想睡覺，感覺像得了抑郁癥，請問有沒什么好點的解決辦法，謝謝！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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有可能是學習的壓力所致，是不是跟父母的教育有很大關系啊。您也應該諒解一下他們 指導意見 建議您不要把學習當成一種負擔，而是當成一種興趣，平時課余時間多和老師談談心，讓老師明白你的心里是怎么想的，讓老師引導你。多和同學交流交流，看看他們每天是怎么生活和學習的。每天都有規律的進行睡眠，不要熬夜。給父母多提一些建議，讓他們也了解一下你的想法。加油哦！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。 指導意見 做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。
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