- 問
- 強迫癥嗎抑郁癥？
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25歲
2010-02-28 03:30 瀏覽7070次
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病情描述：
數數字，數臺階等記性不好，心里總是想一些煩瑣事，睡眠不好，打呼，容易暴躁，社會能力嚴重下降，自信信下降 記不清了，可能是兩三年前吧，原因也不清楚，估計是上了幾年大學的原因，大學里沒什么朋友，不愛與人交流，過的比較郁悶。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，非常感謝你的提問 指導意見 其實你是想太多，一個人的時候很容易會想得多。你更需要的是朋友，記性并不差，只是你很久沒用過，所以很多東西很難記住。你還要多努力，別老是想悲觀的事情，多交點朋友，多觀察這個世界。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，您的情況是屬于輕度抑郁癥。主要原因是因為您過少的與外界交流，形成了自我封閉心理，就像中國當年的閉關鎖國。生存這個世界上最重要一點就是保持與外界的交流。嬰兒的成長離不開父母的呵護，然而人在成年之后還是需要在與外界交流信息的同時獲得成長。 缺乏營養可能會導致人的身體不健康， 但是缺少了交流，則會使人的心理不健康， 在大學時期，您沒有積極的與外界交流，使您的心理處于亞健康狀態， 暴躁、自信心下降、睡眠不足等，是由于您的心理不健康導致的身體上的毛病。 這時候不用著急，治療抑郁癥最有效的治療方法是逼自己改變現狀。 指導意見 一個專業的心理醫生給您提出以下建議 1.時刻保持嘴角上揚三十度的微笑表情。 2.每天早晨刷牙的時候對著鏡子說“今天我要拿到一個陌生漂亮女性的電話號碼。” 3.保持適量的戶外運動。 4.遇到認識的人一定要對他打招呼，或者談點別的話題都行。 5.多聽輕音樂，讓自己放松心情。 如果有需要可以聯系我，我可以督促您徹底解決抑郁癥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病， 指導意見 抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的。祝好！
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你的生活沒有目標，很盲目，建議你從認認真真過好每一天開始，讓自己活得像和人樣，有朝氣一點。這就是你的目標。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您的病情不是很嚴重，這個還不屬于強迫癥的范疇，只是您自己太注重這些方面了，給自己造成了沒有必要的壓力 指導意見 您只要放平心態，多看看書或者電影，或者出去多跟人交流，這個癥狀就會慢慢減輕
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