問(wèn)
        我的性格是不是抑郁癥

        22歲

               2010-07-16 14:49      瀏覽6079次
          病情描述:
          您好: 我性格內(nèi)向,外出打工受到的打擊也不少,最近也許是看書看得太多了,一些哲學(xué)類的東西,只要在沒(méi)有腦力活動(dòng)的時(shí)候,腦子就會(huì)瞎想,一些人生的意義什么的都出來(lái)le ,怎么樣控制住這種情緒的蔓延呢?請(qǐng)專家賜教有時(shí)候心情會(huì)特別的開(kāi)朗,屬于兩極性的,不是特別深沉就是特別的瘋
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,根據(jù)你的描述考慮主要是和你的性格有很大的關(guān)系,可能容易受到外界和書籍的影響,這不是什么病癥,給以下建議: 1,生活要規(guī)律,不要做對(duì)身體有害的事情,吃對(duì)身體有害的食物,可以多吃一些對(duì)大腦有好處的食物 2,每天都要做一些戶外運(yùn)動(dòng) 3,長(zhǎng)期抑郁的人潛意識(shí)會(huì)調(diào)整到一個(gè)抑郁的狀態(tài),讓你煩心事也心煩,改變這種潛意識(shí)到快樂(lè)的狀態(tài)需要很長(zhǎng)時(shí)間,所以你要多做開(kāi)心的事情,多出去玩

          閆志凌

          副主任醫(yī)師 已幫助 697370
          2010-07-16 13:52
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          您好!從您的描述感覺(jué)您并沒(méi)有問(wèn)題。平常人都有自己的思想世界,您怎么知道別人就不會(huì)思考人生的意義呢? 指導(dǎo)意見(jiàn) 這種情緒并不是病,只是您思維比較活躍,接觸的知識(shí)多了,自己的想法自然會(huì)比較多,只要不沉迷,是不會(huì)有問(wèn)題的,多思索反而會(huì)增加自己對(duì)生活的感悟和體驗(yàn)。您保持平常心,順其自然,不要給自己精神壓力和負(fù)擔(dān)。

          朱祖安

          主任醫(yī)師 已幫助 696690
          2010-07-16 15:03
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          根據(jù)你的情況描述,主要是因?yàn)樾愿穹矫娴脑颍枷肴菀族谙耄约弘y以控制,這種情況可能并不是抑郁的表現(xiàn)。 指導(dǎo)意見(jiàn) 從你的情況看來(lái),這種難以控制的聯(lián)想過(guò)多的情況,可能是強(qiáng)迫性思維的一種,這種情況的出現(xiàn)要警惕強(qiáng)迫癥的可能,這種清情緒的蔓延可能會(huì)影響你的工作效率和生活質(zhì)量,應(yīng)該及時(shí)給與控制,建議采用轉(zhuǎn)移注意力的辦法進(jìn)行緩解,從事一定的體力勞動(dòng)或者體育鍛煉可能對(duì)你的情況有所幫助。如果難以緩解,建議到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予精神檢查,明確診斷,并給予相應(yīng)的治療措施。

          王營(yíng)

          主任醫(yī)師 已幫助 698549
          2010-07-16 15:12
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          這樣的情況是屬于你的性格是二極分化的問(wèn)題 指導(dǎo)意見(jiàn) 還有你應(yīng)該是一個(gè)很容易受書籍或者人影響的人,所以你要學(xué)習(xí)去防止問(wèn)題的蔓延,更好的成長(zhǎng)。

          項(xiàng)潔

          主任醫(yī)師 已幫助 698470
          2010-07-16 17:54
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你沒(méi)什么問(wèn)題的,思考人生意義說(shuō)明你對(duì)生活有想法有看法,開(kāi)始逐漸的走向成熟。思維的活躍并不是什么壞事,而且你的認(rèn)知能力也很正常,并不是抑郁癥。 指導(dǎo)意見(jiàn) 內(nèi)向性格的人喜歡自己靜靜的思考,而你由于受到一些打擊,感覺(jué)生活不如意,這都是很正常的。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),生活中從來(lái)不會(huì)缺乏困難和挫折,我們必須在失敗一個(gè)又一個(gè)打擊下,鼓起勇氣,迎接成功。放下過(guò)去的負(fù)擔(dān),勇敢的活出最精彩的自己吧。祝好!

          縱雪梅

          主任醫(yī)師 已幫助 699288
          2010-07-16 18:18
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