- 問
- 經(jīng)常感覺胸悶氣短，心情低落沒原因
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36歲
2010-03-19 16:07 瀏覽5568次
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病情描述：
每天經(jīng)常感覺心里壓塊石頭沒氧氣樣，出長氣胸悶氣短，心情低落沒原因 2010年3月，交際少沒啥朋友談心，生活中的不順利如意
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你的情況是屬于輕微的抑郁癥，生活里的有些不順心的事情給了你很大的影響，自己一直看不開，看不淡。所以經(jīng)常會有不舒服的感覺出現(xiàn)。 指導(dǎo)意見 其實(shí)沒有誰是可以一直順順利利的，只是自己要學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，面對生活，用樂觀積極的情緒去進(jìn)行。有不開心的時(shí)候就看淡點(diǎn)，多和家人交流，人際交往也是，自己開心就好，為人要謙虛。希望你幸福。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向 抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)? 情緒的改變患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情。患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn)。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境 (2)認(rèn)知改變患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認(rèn)為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺 (3)意志與行為改變患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。 (4)軀體癥狀約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失 指導(dǎo)意見 抑郁癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述考慮可能是抑郁癥。抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征。自己的心理狀態(tài)特別重要，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極主動地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，如果單純的依靠藥物治療和醫(yī)生，而不注重自己的心理調(diào)節(jié)，抑郁癥是無法得到治愈的。 而在心理調(diào)節(jié)無法控制癥狀時(shí)，必須配合藥物治療。在選擇用藥時(shí)可選擇中醫(yī)治療調(diào)理，標(biāo)本兼治安全副作用小還可以養(yǎng)心安神， 效果理想，能避免西藥的不良反應(yīng)。而在癥狀得到改善后，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進(jìn)一步反復(fù)
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