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問

無痛人流后多久可以洗頭: 26歲
2011-01-09 15:47 瀏覽6548次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，人流后一般需要休息半個月或一個月，民間稱人流后這段時間為“小月子”。人流后由于子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染，因此人流后應禁止盆浴一個月內禁止性生活。人流后要注意陰部衛生，如每日清洗外陰，但應注意不要讓污水流入陰道。無痛人流后的休息期間應適當活動以利子宮內積血排出。人流后若不洗澡、不下地活動的做法是不對的。人流后的飲食方面需注意營養搭配，保證蛋白質的攝入（雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類）。人流后應多吃蔬菜和水果，人流后要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。民間很多關于人流后進補的奶類和藥膳，可在醫生的指導根據人流者的喜好來選擇。有些地方人流后不讓吃水果這會影響維生素和礦物質的攝入，不利于人流后的恢復，只要水果不是從冰箱里剛拿出來的人流者可以吃。一般來說人流不會對心理健康造成影響，只有少部分人流者人流后經受很大的痛苦等。這多與人流術前精神狀態和引起非意愿妊娠的境遇有關。比如因異常不得不做人流、未婚先孕，妊娠中期人流心理感到很矛盾等，容易伴隨不良的情緒反應。此時丈夫、家人、朋友、同事應給人流者更多地從精神上關心和呵護。人流者也可以通過看電視，書刊及打咨詢熱線分散注意力，克服不良情緒。必要時人流者可找心理醫生咨詢。