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- 怎么辦啊？如何去青春痘,怎樣治療青春痘?
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26歲
2010-08-15 12:34 瀏覽7479次
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病情描述：
怎么辦啊？如何去青春痘,怎樣治療青春痘?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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如果不嚴重，平常注意面部清潔，使用一些外用藥或者消炎面膜。 指導意見 如果很嚴重，可以去醫院進行藍光或者彩光治療，飲食要以清淡為主，禁食辛辣。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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美國（CBH）康本公司—針對頑固型青春痘推出的最新祛痘產品—青春痘重度套裝：“雪晶祛痘粉劑＋排毒清粉劑＋慢炎清粉劑”，針對青春痘問題，通過清除血毒、外活肌膚、提高皮膚代謝活力與活化皮膚細胞治療青春痘；平衡油脂分泌，深層調理肌膚，改善皮膚微循環生態環境，全面祛除青春痘、粉刺、痤瘡. 青春痘的飲食注意：三多兩忌。 一多：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，并促進傷口愈合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。 二多：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E。因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。作為美容大使的維生素E的養顏作用更是不用說了。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。 三多：多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。 一忌：忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源于過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 二忌：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
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