學習壓力太大,是不是得了抑郁癥

               2011-01-09 10:31      瀏覽10575次
          病情描述:
          患者總是愛懷疑自己,不相信自己,老是愛多慮,就是不可能發生的事情,也會去懷疑而且害怕,多慮
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          每個人的性格是不一樣,而且,在長期心理壓力大的時候更容易出現偏差,容易猜忌確實是不好的,但與他的成長環境有關。個不是抑郁癥的問題,抑郁癥的表現為心情不好。指導意見解決問題的關鍵是自己認識到自己的毛病!并且要試著改變自己的性格,讓自己開朗些,多與同學,朋友溝通交流,另外要懷著寬容的心看待周圍的人,不要因為小事情而計較。

          縱雪梅

          主任醫師 已幫助 699294
          2011-01-09 10:38
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        有用(20)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你這是壓力太大造成的精神緊張。要學會放下包袱,平常心看待成功與失敗。只要你真正的心里放松了,一切問題都可以迎刃而解,而且相信你的學習效率也會自然而然地上升。

          張舟

          副主任醫師 已幫助 697727
          2011-01-09 12:41
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        有用(5)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          不要總是害怕,要想開一些,其實只要堅持努力了就能夠取得好的結果啊。

          李羅根

          副主任醫師 已幫助 698454
          2011-01-09 12:48
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        有用(18)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          多注意休息,把思想放到學習中去,多鍛煉,你可以接受心理輔導

          丁芹

          主任醫師 已幫助 698112
          2011-01-09 13:49
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        有用(1)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          您好,這不是抑郁癥。指導意見就是由于壓力過大引起的心理障礙,把心態放平和一些,不要給自己太大壓力。懷疑的時候可以聽聽輕音樂。

          曹江

          主任醫師 已幫助 697539
          2011-01-09 13:52
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        有用(2)

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