- 問
- 怎樣去青春痘?青春痘怎么消除?煩啊咋辦？
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26歲
2010-11-04 03:45 瀏覽7080次
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病情描述：
怎樣去青春痘?青春痘怎么消除?煩啊咋辦？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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痘痘出現時因為內分泌失調所導致的。指導意見我建議你多喝水，注意休息，不吃辛辣的食物，另外建議你服用葡萄籽軟膠囊。
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康本聯合國際（香港）生物科技有限公司祛痘排毒套裝(重度) 雪晶祛痘粉劑2瓶、排毒清粉劑1瓶，慢炎清膠囊1瓶，—針對皮膚 積壓過多引起臉上長痘痘，疏通堵塞的皮脂腺管，減輕痘痘、粉刺、痤瘡狀況；植物活性因子疏通毛孔，平衡皮脂分泌，收斂肌膚，緊致毛孔，促進細胞代謝，有效祛除青春痘.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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康本聯合國際（香港）生物科技有限公司祛痘排毒套裝(重度) 雪晶祛痘粉劑2瓶、排毒清粉劑1瓶，慢炎清膠囊1瓶，—針對皮膚 積壓過多引起臉上長痘痘，疏通堵塞的皮脂腺管，減輕痘痘、粉刺、痤瘡狀況；植物活性因子疏通毛孔，平衡皮脂分泌，收斂肌膚，緊致毛孔，促進細胞代謝，有效祛除青春痘.從中醫角度來看，青春痘主要與內分泌有關，多屬于肺胃濕熱較盛，過食辛辣刺激、煎炸油膩之品，或嗜食甜食均可助濕生熱，會促使痘痘產生或使之愈加嚴重。 建議大家，需按照“無糖少油”的標準來安排一日三餐，少喝可樂、果汁、濃咖啡，還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。這樣可以減少糖、油以及刺激性食物的攝入量。 同時，安排膳食時可以多準備一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢。因為便秘可使青春痘加重。 此外，預防痘痘適當補充維生素也非常重要，其中，適當補充維生素A能有效控制皮膚皮脂腺分泌、減輕表皮細胞脫落與角化的作用，而富含維生素A的食物主要有：黃豆、茄子、白菜、蘿卜、菠菜、大蔥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。 其次，適當補充維生素B對防治青春痘的也非常有好處，其中的維生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的發生，維生素B6是脂肪代放映機中必需輔酶的重要成分，而維生素B1有幫助消化的作用。 多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿卜、香蕉、葡萄等，都非常適合防痘時食用。
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