- 問
- 莫名的我得抑郁癥了`我該怎么辦？
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22個月
2010-09-19 01:33 瀏覽7389次
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病情描述：
感覺特好`參加過些活動`很開心，也找了個女朋友，但后兩個月漸漸得變地郁悶了，我承認主要是因為睡眠不足，晚上12點睡早上6點起來，上課沒什么精神，到后來人也變懶了`很多事情要做都要猶豫半天，在到后來精神有點恍惚了`做事情丟三落四，曾經回家調整過一個星期以為沒事了`結果回來過了一個星期還是這樣，自己想專注于某事的時候感覺力不從心，有時候清醒點的時候又懶得動，現在冬天了又好怕冷`越來越懶，前幾天郁悶得不想說一句話`我爸特地把我帶去看心理醫生可是我什么都不想說就我爸說，然后就回家再休息一個星期，課拉下了好多，現在好煩``怕掛科，回去怕見同學，又覺得沒臉見以前同學，又怕女朋友擔心，又讓父母擔心，我現在一點點自信都沒有了也沒什么想法了，在家里使勁想看書，今天好點明天就又這樣，身體也快崩潰了``
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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對于你現在的情況是典型的性格，心理問題所導致的，和你本身的自信心缺乏是有關系的。指導意見我建議首先回到你正常的生活，你改做什么就做什么，另外多注意休息，你想得太多了，多進行積極的心理暗示，樹立自信心，你是個男人。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，自己不要太多想，放輕松一些指導意見建議你自己不要太多想，自己可以試試來改變一下自己。自己要積極一些，樂觀一些的來對待這些，如果你自己消極的話，那么就是改變不了的。自己要積極的做才是好的，如果自己只是一味的擔心，那么就是自己的心態不好，所以就要糾正自己的心態
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