- 問
- 全身乏力 眼睛酸脹 前額頭痛惡心干嘔
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22歲
2014-03-07 00:14 瀏覽7078次
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病情描述：
全身乏力 眼睛酸脹'痛前額頭痛'惡心干嘔睡眠不好'記憶力下降，抵抗力差
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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平時的話,保持良好情緒,經(jīng)常參加體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣,從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食 意見建議而多吃維生素礦物質(zhì)纖維質(zhì)豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力注意力對記憶力也有一定幫助.至于咖啡它可以在短時間內(nèi)使大腦興奮如果需要我們集中注意力記憶力做事可以事先喝一杯咖啡.
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