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問(wèn)

怎么才能快速有效的治療青春痘？: 19歲
2013-06-18 06:13 瀏覽6595次

病情描述：

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答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，你這種情況，主要是因?yàn)椴涣嫉娜粘Ｉ盍?xí)慣，引起內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。建議你：1.不要熬夜：晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，次日6點(diǎn)起床，維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。2.飲食上：不能吃辛辣、油膩、油炸、燒烤、腌制的食物。多吃蔬菜、水果，多喝白開(kāi)水。3.勤洗臉。特別是晚上臨睡前，以及使用電腦或手機(jī)后，一定要徹底用弱酸性洗面奶洗干凈，洗完擦干后，用爽膚水保濕、收緊毛孔。這樣才能有效的避免痘痘的出現(xiàn)，縮小毛孔。4.針對(duì)那些癢、紅腫的地方，不要用手?jǐn)D，用冰冷敷即可。5.也可以是適當(dāng)使用外用藥（維A酸乳膏）或護(hù)膚品（蘆薈膠）。