- 問
- 你好：我父親得了抑郁癥，去醫院檢查說是抑
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72歲
2011-10-25 15:42 瀏覽5889次
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病情描述：
你好:我父親得了抑郁癥，去醫院檢查說是抑郁癥，吃一些藥，主要有文拉法辛緩釋片。剛開始好拾，后來大夫叫停了等到冬天又犯了，又吃同樣的藥就不太好使，一直到現在有一年多了。現在吃的是3粒，還沒有以前效果好，請問大夫該怎么辦。北京有沒有更好點的精神類的醫院。我父親今年72歲。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，存在抑郁也不是那么可怕，這個可不是不可救藥的，你應該學會關注自我。無論是尋求心理咨詢，練習冥想，還是寫周記，一定要花點時間自我剖析，了解自己的擔憂以及近期生活目標。指導意見要多社交。強大的社交網絡有助促進身心健康。多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。也不可小看了體育鍛煉，可從鍛煉中獲得快感。每天安排一些鍛煉項目有助保持旺盛的精力。鍛煉是可以提升情緒的自然抗抑郁藥。
