- 問
- 曾在省內及上海精神衛生中心診為抑郁強迫癥
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22歲
2013-05-06 18:37 瀏覽7521次
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病情描述：
本人五六年前曾因生活壓力過大造成失眠，不由自主的想一些事情，腦子像放電影一樣，這樣就休息不好，影響生活和工作，我就強迫自己不去想，但是在后來的兩三年里，形成了不能夠動腦筋的！神經觀能狀態，也看過很多醫院了，吃了不少藥設什么效果，后來我就不吃藥了，靠自己的意力盡量用腦思維，但現在很里苦惱，跟家里人說很不理解，希望醫生告訴我怎樣辦，謝謝
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你能在網上說明這些，表示你很清醒的。指導意見盡量在睡覺前讓自己放松。緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。飲食上清淡，少吃些刺激的食物。
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