- 問
- 臉上鼻子兩側(cè)發(fā)紅臉上經(jīng)常有青春痘
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21歲
2013-06-02 17:11 瀏覽6706次
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病情描述：
大概有3年了有時(shí)候臉上就會(huì)好很多過不幾天就又成那樣了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好首先你要注意生活規(guī)律！這點(diǎn)非常重要！熬夜最容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，如果不改善，你的情況很難有所好轉(zhuǎn)。盡量做到早睡早起。其次，要保持心情愉快。中醫(yī)講求舒肝理氣，養(yǎng)血活血。心情總是郁悶，則氣滯血淤。壓力也是造成內(nèi)分泌失調(diào)的另一大因素。所以平時(shí)要盡量保持心情愉快。再次，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)多做鍛煉，活動(dòng)筋骨。 指導(dǎo)意見內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重的話，去醫(yī)院看中醫(yī)，開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。西醫(yī)的方法要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，因?yàn)轶w質(zhì)不同，有的人是不能用那些激素類的東西的。激素總歸是不太好的東西，少用。保持良好心情。
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