問(wèn)
        長(zhǎng)期手淫如何解除,會(huì)導(dǎo)致前列腺炎嗎

        29歲

               2013-06-04 08:01      瀏覽6492次
          病情描述:
          有手淫八九年了,開始的時(shí)候不知道,比較頻繁,一天2次左右,后來(lái)知道了手淫的害處,盡量控制次數(shù),大概兩天一次,現(xiàn)在結(jié)婚了,感覺有些早泄,做愛只能堅(jiān)持5分鐘
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          戒除手淫的方法1.勉勵(lì)自己,自慰在適度控制後,將能改善自己的身心健康。 指導(dǎo)意見2.循序漸進(jìn),逐漸減少次數(shù)。 3.少看不良內(nèi)容的書籍、影片。 4.多做有益身心的活動(dòng),調(diào)節(jié)生活壓力。 5.需要時(shí)找心理醫(yī)生咨詢。 6.多余時(shí)間一定要多做有氧運(yùn)動(dòng)。 7.保持良好的睡眠。 8.除了在上廁所的時(shí)候不要輕易觸碰到它.不要手淫。 9.要保證良好的衛(wèi)生清潔.最好是晚上睡覺前做下清洗。 10.在飲食上少吃油膩的東西,最好不吃油膩的,辛辣的,忌酒。 11.最好是不要抽煙。

          王鐵木

          主治醫(yī)師 已幫助 1730
          2013-06-04 05:07
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.指導(dǎo)意見手淫本身對(duì)人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽(yáng)痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會(huì)戒除的.要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加文娛,體育活動(dòng).

          耿雷

          主治醫(yī)師 已幫助 2199
          2013-06-04 09:01
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