- 問(wèn)
- 抑郁癥好像又重了想一些極端的事
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18歲
2013-06-01 05:15 瀏覽10029次
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病情描述：
我有抑郁癥，有幻覺(jué)也自殺過(guò)。被救了，這段時(shí)間有想殺人或自殺的念頭，心情不好就會(huì)自殘，喜歡見(jiàn)到自己的血，有種興奮感，我不知道該怎么辦
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;指導(dǎo)意見(jiàn)或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-06-01 04:19
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