強迫癥怎么快速康復,很著急

        4歲

               2013-09-11 03:11      瀏覽8173次
          病情描述:
          效果不大好,現在改為每天100毫克,吃了半個月,感覺效果還好
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          朋友你好!所有的治療都是一個過程,可能不會有你所期待的快速康復的辦法,至少需要幾個月的努力。其實,除了藥物治療外,心理咨詢也是一個很重要的方面,它可以幫助我們調整自己的思維行為模式,在下次遇到同樣情況時有足夠的能力應對強迫。目前國際上最受認可的是認知行為治療,其中最新的是正念行為療法。對強迫思維,區分想法和事實、知道它的存在、但不跟隨它的指令,如我腦子里懷疑自己沒把門鎖好、OK、僅此而已。對強迫行為,要知道情緒自身的生物規律、到達頂峰后會慢慢消失,因此并不需要強迫行為的幫助來緩解焦慮。正念行為療法教會我們看清想法、經歷情緒、最后心甘情愿地放棄強迫行為、并自由地選擇與自己人生大目標在同一方向上的行為。有興趣的話,可以看看走出強迫癥找回美麗的日子一書,也可以看看《打破強迫怪圈的關鍵停止強迫行為》這篇文章。希望這些信息可以幫到你!

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2642
          2013-09-11 03:19
        向TA提問

        有用(9)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,分散片胃腸刺激小一些,建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用,調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治,。

          李立群

          主治醫師 已幫助 2453
          2013-09-11 04:38
        向TA提問

        有用(6)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          您好,可以做些自我調節的方法,保持樂觀的心態對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,平時調整好自己的心態,樂觀的面對生活,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,結合專業的心理疏導可以得到很好的緩解,祝早日康復

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2013-09-11 06:21
        向TA提問

        有用(8)

        主站蜘蛛池模板: 长泰县| 菏泽市| 黄平县| 肇源县| 阿尔山市| 米林县| 龙泉市| 汶上县| 台东市| 怀远县| 昌都县| 台中县| 方正县| 大悟县| 惠水县| 舞钢市| 常德市| 宝山区| 杭锦旗| 开原市| 保亭| 宝坻区| 汉中市| 孟州市| 卢龙县| 西林县| 桦南县| 康马县| 松江区| 天等县| 英吉沙县| 壤塘县| 杭锦后旗| 隆昌县| 临泽县| 新巴尔虎右旗| 鹿泉市| 通化市| 凤台县| 龙海市| 莱西市|