- 問
- 抑郁癥患者怎么治療對(duì)身體好？
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40歲
2013-09-01 07:12 瀏覽10587次
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病情描述：
我是個(gè)抑郁癥患者，自從知道得了這個(gè)病后，就對(duì)生活失去了信心，終日廢寢忘食的，再也不像以前那么開朗樂觀了，想知道應(yīng)該怎么做，才能做回像別人那樣的快樂的自己，應(yīng)該怎么辦呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者，首先應(yīng)該保持心平氣和的，不能太過焦慮，應(yīng)該多出去加強(qiáng)鍛煉，多接觸外界，參加集體活動(dòng)是對(duì)病情很好的，如：籃球等多人運(yùn)動(dòng)，既加強(qiáng)了鍛煉，又能與人交流保持樂觀心態(tài)，對(duì)病情和心態(tài)的好轉(zhuǎn)都是很好的
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