- 問
- 不孕不育的飲食應注意哪些方面
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26歲
2013-07-05 04:58 瀏覽7010次
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病情描述：
我結婚幾年了，早就打算要一個寶寶了。可是感覺老天爺故意捉弄我似的，一直都沒有。家人很著急，我自己更加難過，去醫院檢查是我得了不孕癥，感覺真的很對不住老公。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多再配合育之緣片服用效果會更好。育之緣片含有蛋白質、鋅元素、硒元素三效合一組合而成的可以促進精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間等改善預防疾病的作用。日常要多運動保持健康的身體。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，富鋅食物：植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根據您的描述，您被檢查出得了不孕癥，建議還是先去醫院做個詳細的身體檢查，然后對癥治療。指導意見你好，多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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不孕不育原因多方面，主要有發育因素、內分泌因素、炎癥、子宮內膜炎以及男性精子精液異常，很多情況下都認為不孕不育是女方的原因居多，其實有時候不孕不育的原因在于男性的精子質量差以及精子活力低，所以男性也要重視不孕不育，做好日常精子保健工作。建議指導女性不育建議日常飲食多吃葉酸、西紅柿、馬鈴薯等可調節女性內分泌和免疫力食物，男性不育建議服用育之緣口嚼片來補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，對腸胃無刺激，改善精子病癥、男性不育的同時可以很好提高免疫力。平常注意休息，不要熬夜，不抽煙和喝酒，飲食以清淡為主。
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