- 問
- 腳踝骨裂愈合兩個(gè)月了可以跑步了嗎
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15歲
2013-08-26 20:43 瀏覽6110次
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病情描述：
輕微腳踝骨裂，已經(jīng)愈合了兩個(gè)月了，但是腳踝處還有些腫脹疼痛
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你說的情況，不建議跑步。指導(dǎo)意見你好，根據(jù)你說的情況，腳踝還有些腫脹，跑步會(huì)加重局部的腫脹。走路就可以了。不要過度使力。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，一般情況下，骨折康復(fù)時(shí)間需要三個(gè)月到半年左右的時(shí)間。指導(dǎo)意見建議暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如籃球、足球、短跑等?？梢韵茸鲆恍┻\(yùn)動(dòng)量較輕的運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑等。飲食方面可多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，促進(jìn)骨質(zhì)出的愈合。
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