- 問
- 怎么樣才可以避免不孕不育呢？
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28歲
2013-07-24 08:48 瀏覽6152次
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病情描述：
我和老公一直想要孩子，可是好久了都懷不上，我心情變的很郁悶，而且月經也出現了紊亂，我害怕自己懷不上孩子，很擔心自己得了不孕癥，請問我這是得了不孕癥嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這是需要調理好月經，查好排卵日同房懷孕的機率比較大。合理飲食,注意休息.補充葉酸和復合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽。
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