- 問
- 請問應該怎么預防白癜風呢？
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28歲
2013-08-26 17:27 瀏覽7403次
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病情描述：
我們公司的一個同事前段時間得了白癜風，治療了幾個月了，一點起色也沒有，她現在連門也不出了，我也很擔心她，現在想問問這個病怎么預防啊。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，要想預防患上白癜風必須要做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。定時到醫院進行身體檢查。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，白癜風的預防，一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，克制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。二：要避免環境、食品污染，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步.2、減少紫外的直接輻射：白癜風發病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風3個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。三：要合理膳食與營養平衡，注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣，對此病的預防和治療具有重要意義。
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