- 問
- 抑郁癥患者做些什么事情可以對病情有利？
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26歲
2014-06-30 11:02 瀏覽6320次
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病情描述：
我這些天心情很不好，因為家里的事情很多，工作的事情也不太順利，總感覺自己對人生不抱希望，朋友們看不下去現在的我，想讓我突破自己的心理防線，就陪我去看了心理醫生，醫生說我是得了抑郁癥，經醫生開導，我感覺好很多，想咨詢一下，在平常要做些什么事情對病情會有利。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人在生活中要加強體育鍛煉，可以增強人的體質，鍛煉后可以給人一種輕松的感覺，有益于克服抑郁癥患者的孤獨感，也要多參加活動，要多與人交流，來釋放自己心底的壓力，要學會自己排解自己的壓力。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是心里疾病。如果已經確定為抑郁癥的話，要進行藥物治療，如果方便的話輔助心理治療，在家需要有人陪伴，這點很重要。培養積極地興趣，充實生活樹立價值感，多參加戶外和團體活動，呼吸新鮮空氣。
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