- 問
- 什么原因引起的輕度抑郁癥呢?
-
36歲
2014-08-19 21:19 瀏覽10254次
病情描述:
我有抑郁證這個毛病,檢查出來的時候是有輕度的抑郁癥,醫生說我可能平時心情不好,在處理人際關系方面可能自己的方法不到位才會輕度抑郁的,醫生叫我平時要放寬心。
- 答
你好,造成輕度郁抑癥的確切原因尚不清楚,但絕大多數專家認為當一個人同時存在以下多個社會、心理和軀體方面的問題時,腦內會發生某種生物化學改變,就出現了抑郁。

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2014-08-20 00:26
- 答
你好,抑郁的產生主要是由于環境以及自己的心境出了問題,工作不順利,夫妻不和睦都是造成一語的重要原因,也就是心理壓力太大,要學會減壓。當遇到煩心事的時候,可以找朋友談談心,向朋友傾訴一下,就會得到很好的改善,還可以吹吹風,看看風景,旅游可以放松自己的心情,寬容大度,積極面對生活。

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2014-08-20 01:26
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