- 問
- 呼吸強迫癥應該怎么治療？
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23歲
2014-09-24 07:28 瀏覽7267次
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病情描述：
呼吸強迫癥怎么治呀，我好痛苦，不知道為什么得了這個病，就是每當要呼吸，呼氣得時候我就會控制自己吸氣，就像吸了第一口不能吸第二口，怎么辦呀？反正只要人一空下來會想些奇奇怪怪的。我不想吃藥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，藥物、食物治療：在醫師指導下，根據患者的具體情況結合強迫癥治療藥物的特性，烹調、制成美味膳食以防治疾病，進行深度的調理。你好，把握住患者的心理：使患者正確認識自身的癥狀，對自己有信心，還要學會控制意志，轉移注意力：堅持正常的學習和工作的同時培養廣泛的興趣愛好，通過社交及文體活動，分散和轉移對癥狀的注意。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！首先我們需要了解呼吸強迫是受制于精神交互作用的，只要能轉移注意力，順其自然，是不用吃藥就能好的。其次，呼吸強迫的產生是因為我們“管了不該管的事情”所造成的。本來呼吸是一件極其自然的事情，我們以前不會在意，都是交由我們的身體去自動運行，即便因為運動等原因呼吸急促了，有意調整一下就可以了。而現在我們突然關注起自己的呼吸，這樣感覺就變得更加敏感，注意力就容易固著于此，這樣導致自己不會自主呼吸。
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