- 問
- 有抑郁癥的傾向該怎么辦呢？
-
20歲
2014-06-27 04:45 瀏覽9689次
-
病情描述：
從小我的性格就內向，同時也不愿意放棄的，見了人基本上都不敢說話，而且自己根本就不愿意見人，覺得別人都排斥我，醫生說我現在有點抑郁癥的傾向，抑郁癥怎么辦呢？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會. 有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
