- 問
- 抑郁癥自己怎么才能調節過來
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23歲
2014-07-07 00:29 瀏覽8787次
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病情描述：
朋友出事情后對我的影響很大，自己也很少說說笑笑了，很少出門，整天自己胡思亂想的，根本就控制不住，我是不是得了抑郁癥了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，抑郁癥是可以通過心理調節改好的 指導意見： 您好，所謂解鈴還許系鈴人，抑郁癥本身就屬于心理疾病的，所以最主要還是通過自我調節的，建議您有什么事情有什么心里話都說出來，不要憋在心里。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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端正自己的思想，人性的軟弱使得人在這個世界上有各種各樣不該有的思慮，去基督教會，學習一下圣經，把自己的思想放遠大一些，學習仰望上帝和感恩
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