- 問
- 患有強迫癥應(yīng)該如何安排一天的飲食？
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23歲
2014-09-30 16:31 瀏覽5055次
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病情描述：
我總是會強迫自己去做一些事情，比如洗手一定要洗個五分鐘啊，洗澡一定要泡澡達到二十分鐘之類的，后來慢慢發(fā)展我的強迫癥越來越嚴(yán)重了，都開始有想干預(yù)別人的想法了，這讓我有些苦惱了。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質(zhì)的蔬菜和水果不但失去了原有的營養(yǎng)素，而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強迫癥嚴(yán)重的時候食物是不能根除的，所以我覺得在需要的時候還是要及時的到醫(yī)院進行治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，學(xué)會安排自己的食譜，不要偏食，早餐應(yīng)多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主。飯后可食用甜點、干果或者水果、薄脆餅干等。
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