抑郁癥患者總是睡不著覺怎么辦?

        32歲

               2014-08-11 19:42      瀏覽9056次
          病情描述:
          我從前兩個月開始就總是心情特別郁悶,而且誰都不想答理不說,還總是睡不著覺,之前去醫(yī)院做了詳細的全面檢查,發(fā)現(xiàn)自已得了抑郁癥,經(jīng)過治療病情有所好轉(zhuǎn),但總是睡不著覺,那么有什么好方法解決?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。一般來說,抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2014-08-11 17:54
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等)小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-08-11 18:46
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