- 問
- 連續(xù)整夜整夜失眠一分鐘都沒睡過怎么回事？
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28歲
2014-06-12 03:47 瀏覽8668次
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病情描述：
整夜整夜連續(xù)的失眠三個多月了，一分鐘都沒睡過做夢都很少很少，有生不如死的感覺，請問我這是怎么了？:
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).指導意見可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多。一般都是心理因素引起的。 指導意見可多吃些堿性食物（西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、櫻桃、草莓等）調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡，促進睡眠。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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鼻甲肥大往往是因為慢性鼻炎引起的，表現(xiàn)為鼻甲腫脹，或者鼻甲肥厚,從而影響通氣,出現(xiàn)鼻塞等癥狀指導意見對于比較肥大的治療，可以用鼻內(nèi)減充血劑點鼻，如麻考滴鼻液或者呋麻滴鼻液等，但是連續(xù)應用不要超過7天；另外，就是用鼻內(nèi)糖皮質(zhì)激素噴鼻,可以產(chǎn)生抗炎、減充血的效果。如果藥物治療效果不好,可以用下鼻甲封閉、微波、下鼻甲部分切除等方法治療
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