合理飲食能治療抑郁癥嗎?

        32歲

               2014-08-27 07:33      瀏覽7204次
          病情描述:
          我是一個公司普通員工,因為今年給的任務非常大,我上半年一共完成全年的三分之一。所以現在工作壓力很大,以至于我患上的抑郁癥。如果不吃藥的話,合理飲食能治療抑郁癥嗎?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好:飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2014-08-27 06:41
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,有一定的效果對于傳統西醫不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法

          白韶軍

          副主任醫師 已幫助 2642
          2014-08-27 08:37
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