- 問
- 強迫癥該怎樣才能調節？
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25歲
2014-07-15 15:17 瀏覽6250次
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病情描述：
我發現我有強迫癥我有強迫性的思維，不管現在做著多么重要的事突然之間就會反復的去想另外的一件事，不能控制住自己，這種強迫癥該怎樣才能調理呢！
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，真正的去做一些事情吧。當你體會到自然的時候，你就會好起來的。你可以先看一些關于強迫癥自我治療的書，比如《走出強迫癥找回美麗的日子》，其中有各種強迫癥的實例介紹和相關的自我治療的方法，希望能對你有所幫助
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥一般都是緊張,焦慮引起的和偏執性格,比如強迫洗手,現在你有的癥狀還不是很嚴重,有強迫心理的人是一直想一個問題,不想就難受,建議自身調節,緩解壓力,放松.
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