- 問
- 請問得了強迫癥的人要怎么治療？
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30歲
2014-09-29 09:28 瀏覽8989次
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病情描述：
我最近這段時間患上了強迫癥，我現在每天在家里面，看著所以的東西都很不舒服，必須把東西全部都擺放整齊，不然我看著就很難受，我每天都過得特別的痛苦。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病，很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導致了病情的惡化。心理減壓。是預防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關系非常密切，如果不能定期釋放壓力，就可能積累爆發，應順其自然，心態放得平和一些。有的人太注重結果，好像沒有得到一個好結果自己就沒有價值感。轉移注意力。當出現強迫癥狀時，要想辦法轉移注意力。例如，買衣服時候不知如何選擇，可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，這樣就可以快速選擇，而不至于猶豫不前。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好。與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。
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