- 問
- 經常失眠的人會導致抑郁癥嗎?
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36歲
2014-06-30 16:36 瀏覽10089次
病情描述:
我以前失眠,晚上睡覺總是做夢,白天起來人很困。但是晚上睡不著,心里覺得很不舒服,后來人變得悶悶不樂,不愛說話,有一種很痛苦的感覺,我去看心理醫生,說我有抑郁病。
- 答
你好,長期失眠的人是可能得抑郁癥的,如果嚴重的話可以適當的進行藥物的輔助睡眠,白天的話多進行一些鍛煉,找朋友們聊聊天,保持心情的愉快。

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2014-06-30 15:51
- 答
你好,長期失眠可能會導致抑郁癥,如有失眠的困擾,要設法解決。要保持作息時間規律,睡前用熱水泡腳,不看情節恐怖的電視劇、不聽激烈的音樂,營造安靜、舒適的睡眠環境等,必要時可求助精神科醫生。

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2014-06-30 17:45
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